2025年3月19日，為了響應全民健身的國家戰略，遼寧中醫藥大學中醫學院聯合東勝社區養老服務站成功啟動了一項旨在普及“健身氣功·八段錦”的公益教學活動。此次活動由中醫學院的“岐黃武韻功法隊”主導，通過深入社區的教學方式，弘揚了中醫傳統文化，提升了居民的健康水平。
在啟動儀式上，大學生志愿者們利用圖文并茂的PPT和互動問答的方式向社區居民介紹了八段錦的歷史背景及其養生功效，強調其對于中老年人增強免疫力、改善慢性病方面的作用。隨后，通過細致的動作分解與呼吸指導，讓參與者親身體驗到這項古老健身方法的獨特魅力。
據遼寧中醫藥大學中醫學院羅佳興老師介紹，后續課程還將包括太極拳、五禽戲等傳統武術教學，這不僅有助于傳播科學的健身理念，還為學生提供了將理論知識轉化為社會實踐的機會。此次公益活動還得到了多福樂居專業社工的支持，他們積極協調資源，推動了“五社聯動”，促進了社區與高校的合作，提高了社區居民對傳統養生文化的認識。
未來，東勝社區將繼續每周三開展此類課程，鼓勵居民參與練習，逐步提高身體健康素質，形成健康的生活習慣，同時激發對中華傳統文化的認同感，進一步強化民族自信與文化自信。通過這樣的努力，不僅能夠促進全民健康的實現，也為傳承和發展中醫文化做出了重要貢獻。
本文鏈接：http://m.020gz.com.cn/news-8-2936-0.html遼寧中醫藥大學中醫學院走進東勝社區，推廣八段錦助力全民健康
聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。
上一篇：“大手牽小手 共承雷鋒志‘綠’動新時代” ——遼寧生態工程職業學院牽頭開展區域五校大中小學學雷鋒活動啟動儀式暨同上一堂大思政課活動
點擊右上角
微信好友
朋友圈
點擊瀏覽器下方“
”分享微信好友Safari瀏覽器請點擊“
”按鈕
點擊右上角
QQ
點擊瀏覽器下方“”分享QQ好友Safari瀏覽器請點擊“”按鈕
